Produkte zum Begriff Fitness:
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Entspannung Therapie EIN paar gelb Reinem kupfer Fitness werkzeuge Gesundheit Meditation Bälle Hand
Entspannung Therapie EIN paar gelb Reinem kupfer Fitness werkzeuge Gesundheit Meditation Bälle Hand
Preis: 39.79 € | Versand*: 0 € -
Mehrstufig verstellbares Rückenmassagegerät, Bahre, Taille, Hals, Dehnung, Fitness, Lendenwirbelsäule, Halswirbelsäule, Unterstützung, Schmerzlinderung, Entspannung violett
Joom: Die Informationen zum Produkt werden vom Verkäufer bereitgestellt. Ungeachtet dieser Informationen ist das Produkt nicht zur Diagnose, Heilung, Linderung, Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt, kein Arzneimittel oder medizinisches Gerät und sollte nicht für medizinische Zwecke verwendet werden. Bitte konsultieren Sie einen Facharzt. ----- Besonderheit: 1. Drei Anpassungsstufen: drei Stufen von einstellbaren Winkeln, der Rückenbogenwinkel kann nach Bedarf angepasst werden, um die Bedürfnisse des Taillentrainings zu erfüllen 2. Funktion: Ausgestattet mit 88 Massagepunkten entsprechend den Körperakupunkturpunkten. Es kann die Lendenwirbelsäule massieren, wenn es gedehnt wird, und kann die Sitzhaltung beim Sitzen korrigieren. 3. Verwendetes Material: aus hochwertigem ABS-Kunststoff, umweltfreundlich, zäh und zäh, druckfest, kompakt und tragbar, einfach zu tragen 4. Passende Verwendung: In der Mitte befindet sich ein weiches Schwammpolster, das den Aufprall abfedern und die Taille besser schützen kann 5. Anwendbare Orte: Ob im Liegen oder Sitzen, Sie können dieses Massagegerät verwenden, geeignet für Zuhause, Büro, Auto. Beschreibung: Material: ABS Kunststoff + Schwammpolster Niveau: Drei-Gang-Einstellung Geltungsbereich: Halswirbelsäule, Lendenwirbelsäule, Beine Maximal zulässiges Gewicht: 250.000 Gramm / 551,16 Pfund Farbe:Blau Lila Verwendung für die Körpermassage : Nacken, Rücken, Taille, Lendenwirbelstütze, Knochenpflege Funktion 1 : Chiropraktische Lendenwirbelstütze Funktion 2 : Muskelentspannung Funktion 3 : Yoga, Fitness Funktion 4 : Rückentrage.Nackendehnung Funktion 5 : Körperhaltungs-Korrektor Funktion 6 : Zervixes Massagegerät Funktion 7 : Massage Kissen Funktion 8 : Massagegerät für den Nacken Gegenstandsart : Massage & Entspannung Label:Ja
Preis: 36.72 € | Versand*: 0.0 € -
Mehrstufig verstellbares Rückenmassagegerät, Bahre, Taille, Hals, Dehnung, Fitness, Lendenwirbelsäule, Halswirbelsäule, Unterstützung, Schmerzlinderung, Entspannung violett
Joom: Die Informationen zum Produkt werden vom Verkäufer bereitgestellt. Ungeachtet dieser Informationen ist das Produkt nicht zur Diagnose, Heilung, Linderung, Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt, kein Arzneimittel oder medizinisches Gerät und sollte nicht für medizinische Zwecke verwendet werden. Bitte konsultieren Sie einen Facharzt. ----- Besonderheit: 1. Drei Anpassungsstufen: drei Stufen von einstellbaren Winkeln, der Rückenbogenwinkel kann nach Bedarf angepasst werden, um die Bedürfnisse des Taillentrainings zu erfüllen 2. Funktion: Ausgestattet mit 88 Massagepunkten entsprechend den Körperakupunkturpunkten. Es kann die Lendenwirbelsäule massieren, wenn es gedehnt wird, und kann die Sitzhaltung beim Sitzen korrigieren. 3. Verwendetes Material: aus hochwertigem ABS-Kunststoff, umweltfreundlich, zäh und zäh, druckfest, kompakt und tragbar, einfach zu tragen 4. Passende Verwendung: In der Mitte befindet sich ein weiches Schwammpolster, das den Aufprall abfedern und die Taille besser schützen kann 5. Anwendbare Orte: Ob im Liegen oder Sitzen, Sie können dieses Massagegerät verwenden, geeignet für Zuhause, Büro, Auto. Beschreibung: Material: ABS Kunststoff + Schwammpolster Niveau: Drei-Gang-Einstellung Geltungsbereich: Halswirbelsäule, Lendenwirbelsäule, Beine Maximal zulässiges Gewicht: 250.000 Gramm / 551,16 Pfund Farbe:Blau Lila Verwendung für die Körpermassage : Nacken, Rücken, Taille, Lendenwirbelstütze, Knochenpflege Funktion 1 : Chiropraktische Lendenwirbelstütze Funktion 2 : Muskelentspannung Funktion 3 : Yoga, Fitness Funktion 4 : Rückentrage.Nackendehnung Funktion 5 : Körperhaltungs-Korrektor Funktion 6 : Zervixes Massagegerät Funktion 7 : Massage Kissen Funktion 8 : Massagegerät für den Nacken Gegenstandsart : Massage & Entspannung Label:Ja
Preis: 36.72 € | Versand*: 0.0 € -
Mehrstufig verstellbares Rückenmassagegerät, Bahre, Taille, Hals, Dehnung, Fitness, Lendenwirbelsäule, Halswirbelsäule, Unterstützung, Schmerzlinderung, Entspannung blau
Joom: Die Informationen zum Produkt werden vom Verkäufer bereitgestellt. Ungeachtet dieser Informationen ist das Produkt nicht zur Diagnose, Heilung, Linderung, Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt, kein Arzneimittel oder medizinisches Gerät und sollte nicht für medizinische Zwecke verwendet werden. Bitte konsultieren Sie einen Facharzt. ----- Besonderheit: 1. Drei Anpassungsstufen: drei Stufen von einstellbaren Winkeln, der Rückenbogenwinkel kann nach Bedarf angepasst werden, um die Bedürfnisse des Taillentrainings zu erfüllen 2. Funktion: Ausgestattet mit 88 Massagepunkten entsprechend den Körperakupunkturpunkten. Es kann die Lendenwirbelsäule massieren, wenn es gedehnt wird, und kann die Sitzhaltung beim Sitzen korrigieren. 3. Verwendetes Material: aus hochwertigem ABS-Kunststoff, umweltfreundlich, zäh und zäh, druckfest, kompakt und tragbar, einfach zu tragen 4. Passende Verwendung: In der Mitte befindet sich ein weiches Schwammpolster, das den Aufprall abfedern und die Taille besser schützen kann 5. Anwendbare Orte: Ob im Liegen oder Sitzen, Sie können dieses Massagegerät verwenden, geeignet für Zuhause, Büro, Auto. Beschreibung: Material: ABS Kunststoff + Schwammpolster Niveau: Drei-Gang-Einstellung Geltungsbereich: Halswirbelsäule, Lendenwirbelsäule, Beine Maximal zulässiges Gewicht: 250.000 Gramm / 551,16 Pfund Farbe:Blau Lila Verwendung für die Körpermassage : Nacken, Rücken, Taille, Lendenwirbelstütze, Knochenpflege Funktion 1 : Chiropraktische Lendenwirbelstütze Funktion 2 : Muskelentspannung Funktion 3 : Yoga, Fitness Funktion 4 : Rückentrage.Nackendehnung Funktion 5 : Körperhaltungs-Korrektor Funktion 6 : Zervixes Massagegerät Funktion 7 : Massage Kissen Funktion 8 : Massagegerät für den Nacken Gegenstandsart : Massage & Entspannung Label:Ja
Preis: 28.99 € | Versand*: 0.0 €
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Wie kann Fitness zur Heilung beitragen?
Fitness kann zur Heilung beitragen, indem es den Körper stärkt und das Immunsystem stärkt. Regelmäßige körperliche Aktivität kann auch den Stoffwechsel verbessern, die Durchblutung fördern und die Entgiftung des Körpers unterstützen. Darüber hinaus kann Fitness auch dazu beitragen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern, was wiederum die Genesung unterstützen kann.
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Wie beeinflusst regelmäßiges Bodybuilding-Training die körperliche Gesundheit und Fitness?
Regelmäßiges Bodybuilding-Training verbessert die Muskelkraft und Ausdauer, fördert die Knochengesundheit und steigert den Stoffwechsel. Es kann auch das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Jedoch ist es wichtig, das Training richtig zu dosieren und ausreichend Regenerationsphasen einzuplanen, um Verletzungen zu vermeiden.
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Welche Vorteile bietet Wassergymnastik für die körperliche Fitness und Rehabilitation?
Wassergymnastik bietet geringere Belastung auf Gelenke und Wirbelsäule, was besonders für Menschen mit Verletzungen oder Einschränkungen vorteilhaft ist. Durch den Wasserwiderstand wird die Muskelkraft und Ausdauer effektiv trainiert. Zudem fördert Wassergymnastik die Durchblutung, verbessert die Beweglichkeit und steigert das allgemeine Wohlbefinden.
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Wie lange dauert das Fitness-Training?
Die Dauer des Fitness-Trainings kann variieren und hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem individuellen Trainingsplan, den Zielen des Trainierenden und der Intensität des Trainings. In der Regel dauert ein Fitness-Training etwa 45 Minuten bis zu einer Stunde. Es ist jedoch auch möglich, kürzere oder längere Trainingseinheiten zu absolvieren, je nach Bedürfnissen und Zeitplan.
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Mehrstufig verstellbares Rückenmassagegerät, Bahre, Taille, Hals, Dehnung, Fitness, Lendenwirbelsäule, Halswirbelsäule, Unterstützung, Schmerzlinderung, Entspannung blau
Joom: Die Informationen zum Produkt werden vom Verkäufer bereitgestellt. Ungeachtet dieser Informationen ist das Produkt nicht zur Diagnose, Heilung, Linderung, Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt, kein Arzneimittel oder medizinisches Gerät und sollte nicht für medizinische Zwecke verwendet werden. Bitte konsultieren Sie einen Facharzt. ----- Besonderheit: 1. Drei Anpassungsstufen: drei Stufen von einstellbaren Winkeln, der Rückenbogenwinkel kann nach Bedarf angepasst werden, um die Bedürfnisse des Taillentrainings zu erfüllen 2. Funktion: Ausgestattet mit 88 Massagepunkten entsprechend den Körperakupunkturpunkten. Es kann die Lendenwirbelsäule massieren, wenn es gedehnt wird, und kann die Sitzhaltung beim Sitzen korrigieren. 3. Verwendetes Material: aus hochwertigem ABS-Kunststoff, umweltfreundlich, zäh und zäh, druckfest, kompakt und tragbar, einfach zu tragen 4. Passende Verwendung: In der Mitte befindet sich ein weiches Schwammpolster, das den Aufprall abfedern und die Taille besser schützen kann 5. Anwendbare Orte: Ob im Liegen oder Sitzen, Sie können dieses Massagegerät verwenden, geeignet für Zuhause, Büro, Auto. Beschreibung: Material: ABS Kunststoff + Schwammpolster Niveau: Drei-Gang-Einstellung Geltungsbereich: Halswirbelsäule, Lendenwirbelsäule, Beine Maximal zulässiges Gewicht: 250.000 Gramm / 551,16 Pfund Farbe:Blau Lila Verwendung für die Körpermassage : Nacken, Rücken, Taille, Lendenwirbelstütze, Knochenpflege Funktion 1 : Chiropraktische Lendenwirbelstütze Funktion 2 : Muskelentspannung Funktion 3 : Yoga, Fitness Funktion 4 : Rückentrage.Nackendehnung Funktion 5 : Körperhaltungs-Korrektor Funktion 6 : Zervixes Massagegerät Funktion 7 : Massage Kissen Funktion 8 : Massagegerät für den Nacken Gegenstandsart : Massage & Entspannung Label:Ja
Preis: 30.49 € | Versand*: 0.0 € -
2 Teile/para Natürliche Jade Baoding Bälle Hand Handgelenk Solide Fitness Handball Gesundheit Übung Stress Entspannung Therapie Chrom Hand Massage
Artikelname: Baoding Ball Material: Stein Größenangaben: Durchmesser: 5,2 cm / 2,05 (ca.) Beschreibung: Entworfen mit Naturstein und glatter Oberfläche. Diese Baoding-Kugel besteht aus Natursteinmaterial. Der Durchmesser der Baodingkugel beträgt 5,2 cm. Es eignet sich für die Hautpflege und Handmassage als Geschenk an Freunde, Kollegen, Familie und ältere Menschen. Anmerkungen: Aufgrund des Unterschieds bei der Licht- und Bildschirmeinstellung kann sich die Farbe des Elements geringfügig von den Bildern unterscheiden. Bitte erlauben Sie leichte Maßunterschiede aufgrund unterschiedlicher manueller Messungen. Wie benutzt man: 1.Legen Sie zwei Kugeln in Ihre Hand und verlassen Sie sich auf fünf FingerBeugung und Streckung, so dass die beiden Kugeln miteinander kreisen. 2.Legen Sie Abschleppbälle in Ihre Hand, dann verwenden Sie die Fingerspitzen, um es hart zu fangen und zu verlieren, wiederholen Sie diesen Schritt für etwa 10 Mal. 3. Sie können diesen Ball auch verwenden, um die unangenehmen Körperteile zu klopfen und zu massieren, um einen Fitnesseffekt zu erzielen. Paket beinhaltet: 1 Paar Baoding Ball (2 Stück)
Preis: 12.59 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
2 Teile/para Natürliche Jade Baoding Bälle Hand Handgelenk Solide Fitness Handball Gesundheit Übung Stress Entspannung Therapie Chrom Hand Massage
Artikelname: Baoding Ball Material: Stein Größenangaben: Durchmesser: 5,2 cm / 2,05 (ca.) Beschreibung: Entworfen mit Naturstein und glatter Oberfläche. Diese Baoding-Kugel besteht aus Natursteinmaterial. Der Durchmesser der Baodingkugel beträgt 5,2 cm. Es eignet sich für die Hautpflege und Handmassage als Geschenk an Freunde, Kollegen, Familie und ältere Menschen. Anmerkungen: Aufgrund des Unterschieds bei der Licht- und Bildschirmeinstellung kann sich die Farbe des Elements geringfügig von den Bildern unterscheiden. Bitte erlauben Sie leichte Maßunterschiede aufgrund unterschiedlicher manueller Messungen. Wie benutzt man: 1.Legen Sie zwei Kugeln in Ihre Hand und verlassen Sie sich auf fünf FingerBeugung und Streckung, so dass die beiden Kugeln miteinander kreisen. 2.Legen Sie Abschleppbälle in Ihre Hand, dann verwenden Sie die Fingerspitzen, um es hart zu fangen und zu verlieren, wiederholen Sie diesen Schritt für etwa 10 Mal. 3. Sie können diesen Ball auch verwenden, um die unangenehmen Körperteile zu klopfen und zu massieren, um einen Fitnesseffekt zu erzielen. Paket beinhaltet: 1 Paar Baoding Ball (2 Stück)
Preis: 12.59 € | Versand*: 0.0 € -
Tragbare Mini-Massagepistole für tiefe Gewebemuskeln, elektrische Massagepistole, Schmerzlinderung für Körper, Hals, Rücken, Entspannung, Fitness, Abnehmen schwarz
Zertifizierung : EG Material : ABS & TPR Modell-Nr : Massagepistole Für dich : Mittel, Klein Gegenstandsart : Massage & Entspannung Anwendung : KÖRPER Ursprung : Festlandchina Art : Massagepistole Verwendungszweck : lindern Müdigkeit, Schmerzen, Muskelkater und Steifheit. Merkmal 1 : Professionelles Perkussionsmassagegerät Merkmal 2 : Tolle Wahl für Weihnachtsgeschenke Merkmal 3 : LEICHTE HANDGEHALTENE TRAGBARE MASSAGEPISTOLE Produktname : Muskel-Massage-Gun
Preis: 53.99 € | Versand*: 0.0 €
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Warum zittert man beim Fitness-Training?
Beim Fitness-Training kann es zu Zittern kommen, da der Körper versucht, seine Körpertemperatur zu regulieren und überschüssige Energie abzubauen. Dieses Zittern wird als Muskelzittern bezeichnet und tritt besonders bei intensiven Übungen oder bei Erschöpfung auf. Es ist ein natürlicher Mechanismus des Körpers, um die Muskeln zu aktivieren und zu stärken.
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Wie lautet das Torwart-Fitness-Training?
Das Torwart-Fitness-Training besteht aus einer Kombination aus Ausdauer-, Kraft- und Schnelligkeitsübungen, die speziell auf die Anforderungen eines Torwarts zugeschnitten sind. Dazu gehören beispielsweise Übungen zur Verbesserung der Reaktionsfähigkeit, der Sprungkraft und der Explosivität. Außerdem ist es wichtig, auch die spezifischen Bewegungen und Techniken eines Torwarts zu trainieren, wie zum Beispiel das Abstoßen, das Fangen und das Stellungsspiel.
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Welche Schuhe eignen sich für das Fitness-Training?
Für das Fitness-Training eignen sich am besten Schuhe mit einer guten Dämpfung und Stabilität. Sportschuhe mit einer flexiblen Sohle und einem guten Halt im Fersenbereich sind ideal, um Verletzungen vorzubeugen und eine optimale Unterstützung beim Training zu bieten. Es ist wichtig, dass die Schuhe gut passen und aus atmungsaktivem Material bestehen, um den Komfort während des Trainings zu gewährleisten.
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Warum ist Fitness gut für die Gesundheit?
Warum ist Fitness gut für die Gesundheit? Fitness trägt dazu bei, die körperliche Gesundheit zu verbessern, indem es das Herz-Kreislauf-System stärkt, den Stoffwechsel ankurbelt und das Immunsystem stärkt. Darüber hinaus hilft regelmäßiges Training dabei, das Risiko für chronische Krankheiten wie Diabetes, Herzkrankheiten und Fettleibigkeit zu reduzieren. Fitness kann auch die geistige Gesundheit fördern, indem es Stress abbaut, die Stimmung verbessert und das Selbstbewusstsein steigert. Zudem kann regelmäßiges Training zu einer besseren Schlafqualität, erhöhter Energie und einer insgesamt besseren Lebensqualität führen.
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